上海江城皮肤病医院
狗万的网页版
当前位置:主页 > 青春痘 >

怎样避免青春期长痘


时间:2018-03-26 17:18作者:上海江城皮肤病医院

  不少青春期的男女都有痘痘的烦恼,面貌上的瑕疵对于这个时期患者的心理健康发展非常不利,大部分长痘的青少年都会有一定的心理自卑,对于痘痘是深恶痛觉,那么我们该怎么处理这恼人的痘痘呢?下面一起来看看医生的介绍。

  饮食调理

  少吃辛辣刺激的食物,多吃水果和蔬菜,多喝水,可以促进新陈代谢,内分泌失调是硬痘痘不能消失的一个原因,不要熬夜,要早睡早起,要祛痘调节好内分泌是很重要,可以服用珍珠粉。

  喝水排毒

  喝水要慢慢喝,不要饮用过多水,喝水速度快,皮肤是比较难吸收的,喝水以后帮助排毒,这样可以很好改善皮肤问题。

  坚持用洗面奶洗脸

  少要坚持早晚使用洗面奶来洗脸,用具有保湿效果的洗面奶来洗,帮助肌肤水油平衡,使肌肤得到清洁,毛孔得到透气,才不会油腻腻地堵塞毛孔,而加重痘痘的恶化情况。

  做好控油工作

  在控油方面,考虑到肌肤的脆弱性,所以好选择温和、植物为主的控油产品,比如含有甘菊类、绿茶类、金缕梅等,千万不要含有酒精以及刺激性大的酸类产品。

  乳酪排便

  每天可以喝酸奶和鲜乳酪,排掉肠内的废物,可以排放毒素,和排除油脂,喝酸奶可治疗便秘,加快消除硬痘痘。

  使用水杨酸

  水杨酸作用乃在去除过度角化的角质层,帮助患者去除受损的外层皮肤,刺激新的细胞生长,可以治疗青春痘、改善毛孔粗大、老化、干燥、粗糙,没有光泽的皮肤,也可以淡化表皮色斑及改善皱纹,促使皮肤重现光滑、嫩白。

  使用芦荟汁液祛痘

  芦荟是一种非常好的天然美容品,在诸多的美容护肤品当中都有芦荟的提取液,芦荟是杀菌消炎非常好的植物,那么芦荟对于祛痘就有着非常好的功效,它能够帮助肌肤排出毒素。将新鲜的芦荟放入冰箱内冰镇一段时间,而后取出,再取出其汁液,直接涂抹在干净的肌肤上,20分钟后,清洗干净,便能够起到非常好的祛痘效果。

  痘痘消炎抗菌工作

  要拯救痘痘肌肤,在做好肌肤清洁保湿工作的同时,同样要关注痘痘的消炎抗菌工作,可以使用一些具有消炎抗菌的软膏,对痘痘进行消炎抗菌处理,避免痘痘二次感染发炎,必须坚持使用,直至痘痘消失为止,一天一次就行。

  以上就是医生对于痘痘情况作出的建议,有痘痘烦恼的朋友不妨按照上面的建议做一下,当然如果情况严重的话效果可能不是太明显,可以到医院皮肤科就诊,介入医疗手段,让医生安排具体的方案,祝愿大家可以早日克服痘痘烦恼。

轻松一点,体验江城快捷服务

上海江城皮肤病专科医院